8 новогодних подарков для борьбы со стрессом и укрепления здоровья

МАССАЖЕРЫ

Получатель такого подарка будет благодарить вас еще не один год. Для человека, который много времени проводит в сидячем положении, идеально подойдут массажеры для спины и головы. Они бывают в виде подушек с вращающимися элементами внутри или в виде продолговатых приборов. Эффективны и те, и другие, только в первом случае не придется привлекать к процессу членов семьи или самому тянуться руками. В дополнение к подарку можно приобрести массажный коврик и специальную подушку. Вы наверняка видели в соцсетях множество таких приспособлений с колючими элементами, позволяющими распределить нагрузку равномерно. Достаточно пользоваться приспособлениями всего несколько минут в день, чтобы качественно расслабиться и восстановиться.

 
 
 

Массажная ванночка — прекрасный подарок, с ее помощью можно снимать стресс после длинного рабочего дня. Особенно актуален этот презент для тех, кто проводит сутки напролет на ногах. Гидромассаж — эффективный способ быстро расслабиться и избавиться от отеков.

 

ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА

 
 

Качественный сон — залог здоровья и правильной выработки мелатонина — гормона-регулятора циркадных ритмов. Выбор подушки влияет на то, хорошо ли мы высыпаемся, как протекает наш сон, защемляются ли во время него нервы, которые должны отдыхать. Если вы просыпаетесь с болью в шее или головными болями, то это повод задуматься о правильной подушке. Подарите себе «умную подушку» с выемкой для головы. Современные материалы запоминают каждый изгиб вашего тела и позволяют сделать сон более качественным. Спать на такой подушке можно не только на спине, но и на боку. Такой важный для здоровья подарок оценит уже после первого применения любой из членов вашей семьи, подруга или друг.

Оригинал здесь.
  • 27 января 2021 г.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, Вам нужно авторизоваться.