Лимфодренаж: как избавиться от морщин

ТЕЙПИРОВАНИЕ — ДЛЯ ВЫХОДА В СВЕТ 

Если завтра у вас свидание, торжественный выход в люди — а рано или поздно мы все сможем снова ездить в гости и на мероприятия, — поможет техника тейпирования: разгладит носогубные складки, подтянет овал лица.

Что такое тейпирование? Это фиксирование мышц с помощью специальных пластырей — тейпов. Зафиксировав ту или иную мышцу лица, мы обеспечим отличный лимфодренаж этой зоны.

Все, что для этого надо — тейпы, которые продаются в спортивных магазинах, ножницы и — интерес к процессу.

  1. Нарежьте тейпы полосками шириной около 1 см. Обычно на пластырях есть разметка, позволяющая сделать это легко и быстро.
  2. Теперь отмерьте длину полоски: от того места, где формируется носогубная складка, до косточки перед козелком уха.
  3. Начинайте наклеивать. Обратите внимание, что, наклеивая тейпы, нельзя натягивать кожу. Начало тейпа клеим над носогубной складкой, освобождаем тейп от бумажной основы, задаем ему нужное направление (к козелку уха) и аккуратно проглаживаем тейп по направлению от щеки к уху.
  4. На одну щеку наклейте три полоски, одну под другой.

Такое тейпирование можно сделать на ночь: вы можете спать в тейпах максимум 8 часов. И наутро проснетесь свежей и сияющей, готовой к торжественному мероприятию.

  • 9 сентября 2020 г.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, Вам нужно авторизаоваться.